Body tono
En nuestras clases de BODY TONO en Irun potenciamos las capacidades físicas tales como la movilidad, la fuerza, la velocidad, la agilidad o la intensidad además de mejorar la salud cardiovascular y la condición física global.
En BODY TONO trabajamos todos la musculatura del cuerpo utilizando diferentes tipos de implementos(mancuernas, barras, discos, gomas, step…) para que además de ponerte en forma las clases te resulten entretenidas siendo una gran herramienta para reducir el estrés y mejorar tu estado de ánimo.
Con estas clases de tonificación y siendo constante notarás como se reduce el porcentaje de grasa corporal(siempre acompañado de una buena alimentación) ya que combinan ejercicios de cardio con pesas.
¡Clases de 1h de duración diseñadas por nuestros propios monitores en la que no encontrarás dos iguales!
